Forte chaleur et méthylphénidate

Quelques conseils de prudence pendant les épisodes de canicule

Cette fiche ne remplace pas un avis médical. Elle vise à partager des informations utiles aux personnes prenant du méthylphénidate (Ritaline®, Concerta®, Quasym®, Medikinet®… et leurs génériques) ainsi qu’à leurs proches dans le cadre d’un traitement pour le TDAH.

Pourquoi être vigilant.e ?

Le méthylphénidate modifie plusieurs mécanismes impliqués dans la réponse du corps à la chaleur (augmentation de la fréquence cardiaque, vasoconstriction = la peau évacue parfois moins efficacement la chaleur, activation du système nerveux sympathique, diminution possible de la sensation de faim et altération de la sensation de soif)¹. Les conséquences exactes sur le risque de coup de chaleur restent encore peu étudiées. Elles ne permettent pas de conclure que le méthylphénidate provoque à lui seul des coups de chaleur graves, mais elles justifient une vigilance lors des fortes chaleurs.

Vous pouvez être plus sensible à la chaleur si…

vous faites un effort physique important
vous restez longtemps au soleil
vous travaillez dans un environnement chaud
vous ne ressentez pas la sensation de soir ou vous buvez peu
vous consommez beaucoup de café ou de boissons énergisantes
vous prenez également d’autres médicaments pouvant influencer la thermorégulation²

Les signes qui doivent alerter

Coup de chaleur = urgence médicale = appelez le 15

Restez attentif·ves aux éventuels signes chez vous et les autres d’épuisement et de coup de chaleur : en cas de signes de coup de chaleur, il est important d’appeler le SAMU (15 ou 112 au téléphone, 114 par SMS si vous ne pouvez pas entendre ou parler), celui-ci pouvant mener à des conséquences drastiques. N’hésitez pas à vous procurer un thermomètre si vous n’en possédez pas déjà un, un thermomètre buccal classique vaut quelques euros et vous permettra de surveiller votre température en cas de besoin et de la communiquer au SAMU.

Quelques gestes utiles

✓ Buvez régulièrement, sans attendre d’avoir soif.

✓ Mangez même en cas d’une diminution de l’appétit.

✓ Évitez les efforts physiques aux heures les plus chaudes.

✓ Faites des pauses dans des endroits frais.

✓ Portez des vêtements légers.

✓ Limitez les boissons très caféinées ou énergisantes.

✓ Si vous vivez seul·e, prévoyez qu’un proche puisse prendre de vos nouvelles pendant les épisodes de canicule.

Et si je saute une prise ?

Certaines personnes rapportent moins ressentir les effets de la chaleur lorsqu’elles ne prennent pas leur méthylphénidate pendant les fortes chaleurs.

Il s’agit d’un retour d’expérience, pas d’une recommandation médicale. Ne modifiez pas votre traitement sans en parler avec le professionnel qui vous le prescrit.

D’autres médicaments sont concernés

Le méthylphénidate n’est pas le seul traitement pouvant augmenter la sensibilité à la chaleur. Certains antidépresseurs, antipsychotiques, anxiolytiques, antihistaminiques, diurétiques, traitements de la migraine ou encore le lithium nécessitent également une vigilance particulière.²

N’hésitez pas à demander conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.